ラピラティススタッフAIKA
資格・得意分野 Qualifications・Strengths
経歴career
8年間ホットヨガインストラクターとして勤務し、多くのお客様の健康づくりや身体の悩み改善に携わってきました。現在は年子の男の子を育てる2児のママです。妊娠・出産を経験する中で、自身も肩こりや腰痛、体型の変化など様々な身体の不調に悩みました。そんな時に出会ったのがピラティスです。身体が整うことで心も前向きになり、自分自身をもっと好きになれるようになりました。これまでの指導経験と子育てを通して得た経験を活かし、一人ひとりのお悩みに寄り添いながら、身体の不調改善はもちろん、仕事や趣味、スポーツのパフォーマンス向上まで幅広くサポートしたいと考えています。健康で自分らしく過ごせる毎日を一緒に目指していきましょう。
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INTERVIEW
インタビュー
インストラクターとして、一番喜びを感じる瞬間はいつですか？
お客様が自分の変化に気が付き笑顔になった経歴を150時程度で記載してください。 * レッスン後にお客様の表情が明るくなり、「身体が軽くなった！」と笑顔で帰られる瞬間に、何より喜びとやりがいを感じます。
お客様と接する際、どのような雰囲気づくりを心がけていますか？
お客様が緊張せずに過ごせるよう、笑顔や会話を大切にした明るい雰囲気づくりを心がけています。レッスン中も気軽に質問できる環境を作り、『分からないことを分からないと言える関係性』を大切にしています。一人ひとりに寄り添いながら、楽しみながら続けられる時間を提供したいと考えています。
これから先、整体×ピラティスを通じてどのようなことを伝えていきたいですか？
整体×ピラティスを通じて、「身体は何歳からでも変われる」ということを伝えていきたいです。不調を我慢するのではなく、自分の身体と向き合い整えることで、毎日をもっと快適に、そして自分らしく過ごせるようになります。身体が変わることで心も前向きになり、仕事や趣味、子育て、スポーツなど人生をより楽しめる方を増やしていきたいと考えています。
自身のコンディションを整えるために、プライベートで楽しんでいることは？
子どもたちと全力で遊ぶことや、自然の中を散歩することがリフレッシュ方法です。また、ピラティスで自分の身体を整えたり、カフェラテを飲みながらゆっくり過ごす時間も大切にしています。心と身体のバランスを整えながら、毎日を楽しむことを心がけています。
ACHIEVEMENTS
これまでの活動
平成26年医療事務技能
平成26年9月ネイリスト検定
平成29年医師事務補助
平成30年1月RYT200
令和2年SUPヨガTT
令和3年1月ビンアサフロー、マタニティシニア、ダイエット、陰ヨガ…その他ヨガTT
令和6年6月ジェルネイル検定
令和7年3月PACマットピラティス
令和7年8月PACリフォーマー
AFFILIATED STORE
所属店舗
- 住所
- 長野県長野市南千歳1丁目10番地5 第一荒井ビル5F-E
- アクセス
- 電話番号
- 050-8889-5359
- 営業日
- 09:00〜21:00（最終受付20:00）
- 定休日
- 年末年始
- マシン台数
- 4台
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