ラピラティススタッフTOMOMI

資格・得意分野 Qualifications・Strengths

RYT 骨ピラ

学生時代から陸上競技の長距離選手として10年間競技に取り組み、全国大会も経験しました。産後、自身の身体のケアをきっかけにピラティスと出会い、身体だけでなく前向きな気持ちになれる魅力を実感。現在は2人の男の子を育てながら、年齢に負けない身体作りをサポートするインストラクターとして活動しています。

INTERVIEW

インストラクターとして、一番喜びを感じる瞬間はいつですか？

「身体が軽くなった」「姿勢が変わった」と、お客様がご自身の変化を実感し笑顔になってくださる瞬間です。また、プライベートなお話やご相談をしていただけた時にも、信頼していただけていると感じ嬉しく思います。

お客様と接する際、どのような雰囲気づくりを心がけていますか？

お客様が安心して身体の悩みを相談できるよう、明るく親しみやすい雰囲気づくりを心がけています。

これから先、整体×ピラティスを通じてどのようなことを伝えていきたいですか？

年齢やライフスタイルの変化を前向きに楽しみながら、自分らしく健康でいられる身体づくりを伝えていきたいです。また、心まで前向きになれるようなサポートをしていきたいと思っています。

自身のコンディションを整えるために、プライベートで楽しんでいることは？

カフェで過ごす自分時間が好きです。お香やアロマも好きで、寝る前はストレッチポールで背中をリリースしながらリラックスする時間を大切にしています。

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